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        淺談水與飲食文化

        喝,就是喝的水。景田礦泉水在天然的條件下,地球上可以找到90多種元素,就目前來說,多數科學家認為生命必需的元素共有28種,在28種生命元素中,按體內含量的高低可分為宏量元素(或常量元素)和微量元素。農夫山泉純凈水不含雜質的H?O,簡稱凈水或純水,是純潔、干凈,不含有雜質或細菌的水,如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質,是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成,密封于容器內,且不含任何添加物,無色透明,可直接飲用。百歲山礦泉水分為天然礦泉水和非天然,天然礦泉水指從地下深處自然涌出或經鉆井采集,含有一定量的礦物質、微量元素或其他成分,在一定區域內未受污染并采取預防措施避免污染的水。與我們的個體生存,活力和健康水它是分不開的。有一個叫方水土養一方人的說法。好還是壞水的一面,不僅影響這方人,體質,健康的皮膚,也影響這個鄉下人的活力。

        中國的飲食文化廣度的妻子,有著悠久的歷史,在世界上享有很高的聲譽。人們的飲食,只是吃,除了一日三餐,還要注意淬火饑餓,所以自古就有“飲料”,它往往包含人們認識事物的話,了解事物的哲學。

        食物對我們的生活很重要,但水也很重要。大約70%的人體是由水組成的。事實上,體內幾乎所有的生命活動,如消化、吸收、循環、排泄等,都需要水的參與。水也是身體各部分營養的主要載體,也是所有建設性功能所必需的。水有助于維持正常體溫,并將廢物運出身體,因此每天補充汗水和尿液流失的水分是很重要的。為了使你的身體正常運轉,你必須每天至少喝八杯水(2000毫升)。

        請記住,我們的身體不能吃約五周,但不超過五天沒有水,缺水,身體會口渴的5%,而15%的缺水會危及生命?,F代食品往往是非常干燥,并普遍缺乏活動已導致水的利用率顯著下降,而這是在人類疾病增加的重要原因。更重要的是人的生命力的影響。

          在我國古代,飲食除了一日三餐外,人們還注重湯水的講究,人盛行什么養生湯,滋補養顏的,減肥的,補鈣的等等,湯水一定有益嗎?

        湯不是一個獨特的配方,外國人也有湯作為日常飲食,而且很多外國湯都很有名,這不是我們的專利。只是湯和外國湯本質上是兩種不同的東西。

        所謂人的湯是飲食文化的一個非常獨特的一部分,它不僅是營養物質的供應,并配有湯的愛和關懷,是親情的化身,所以這是不容易的。

        從營養學的角度來看,湯只是一些常見的食物水分和長期的熱量,這使得食物中的營養成分溶于水,而湯中營養豐富,也有獨特的風味,并且由于食物的不同而具有不同的特點當然,土地遼闊,食物種類繁多。不同食物的湯有自己的特點然而,營養素的作用似乎是真實而虛擬的,因為溶解在水中的有用營養素并不十分豐富,遠不如吃進肚子里的食物實用。

        既然如此,為什么湯有如此重要的飲食地位?

        如果是沒有營養的,但事實并非如此。在大多數湯不能承受營養物質,如維生素B和維生素C和其他類別的高耐熱的過程中丟失,然而,一些營養物質長時間水解后是必需的。氨基酸,如肉,就是最好的例子。

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